Un estudio concluye qué es lo que debes hacer para ser feliz

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Y es mucho más sencillo de lo que crees

Internet.- Lo descubrió el Instituto para la Búsqueda de la Felicidad.

La clave de la felicidad es sacar a Facebook de tu vida.

El estudio se realizó con una muestra de 1,095 personas y se realizó en Dinamarca.

El 94% de esas personas visitaban Facebook todos los días y, de ellos, el 70% lo hacía durante más de media hora.

La muestra se realizó con dos grupos. A unos se les retiró Facebook y a los otros no.

Una semana después, el 88% del grupo de los que no usaron Facebook se dijeron más satisfechos con su vida, comparándolo con solo un 81% del otro grupo.

Además, el grupo sin Facebook se dio cuenta de cuánto tiempo le hacía perder esa red social.

El estudio también reveló que los usuarios de Facebook son un 39% más propensos a desarrollar depresión e infelicidad que quienes no tienen Facebook. Esto es porque, si nos basamos en sus publicaciones de Facebook, la vida de todos los demás parece perfecta.

La distorsión de la realidad es el pan de cada día en Facebook.

Facebook: La cuna de la infelicidad.

 

 

El Deforma

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